S12

Sobald du dein Ritual beendest wird es Zeit wieder ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Lebensmittel sind eine wunderbare Möglichkeit um sich zu verankern, wenn du die richtigen auswählst. Mal eben einen Burger einwerfen oder einen Schokoriegel ist keine gute Idee. Im Gegensatz zu Zucker und Alkohol ist zum Beispiel Getreide gut geeignet, dir im Getreide Erdenschwere, aber auch kreative Luftenergie und vom Backen eine Portion Feuerenergie zu verleihen. Zucker und Alkohol sorgen eher dafür, dass du den Boden unter den magischen Füßen verlierst. Eine Scheibe Knäckebrot dagegen erdet sofort und lässt sich überall leicht mitnehmen. Probier aus, welche energetischen Ergebnisse du sonst noch bekommst, wenn du unterschiedliche Lebensmittel zu dir nimmst. Vielleicht ist ‚dein‘ Erdungsmittel eher bei Nüssen oder Obst zu finden. Versuch macht klug. Arbeitest du gern und gut mit einem Pendel, bietet auch das eine gute Möglichkeit herauszufinden was dir gerade wohl tut oder deiner magischen Arbeit abträglich ist.

Pack dir deine (Erde-Luft-Feuer)-Kekse – oder Nüsse, oder Beeren, oder….. – am besten gleich in deine Tasche mit den Zutaten für Rituale, da du diese nach deinem Ritual in jedem Fall benötigst. Magie macht hungrig. Achte besonders nach einem großen Ritual darauf, dass alle Beteiligten sich nicht nur magisch erden, sondern auch körperlich wieder ganz da sind. Am schnellsten geht das wiederum durch ‚erdige’ Lebensmittel, wie das erwähnte Getreide, Nüsse oder auch Kartoffeln. Auch wenn Kartoffelchips ernährungstechnisch nicht gerade das Gelbe vom Ei sind, zum Erden gibt es kaum was Schnelleres als Kartoffeln und Unmengen von Salz. Nimm eine Sorte, die nicht auch noch diesen oder jenen Extra-Geschmack hat.

Apropos Futter. Zur Vorbereitung eines Rituals solltest du in jedem Fall nicht zu viel zu dir nehmen, ein voller Bauch studiert nicht nur ungern, er verlangsamt auch deine magischen Fühler. Lass deshalb eher den großen Teller voll Braten, Kartoffeln und Gemüse stehen und greif lieber zum zuckerfreien Vollkornkeks. In manchen Fällen kann es sogar sinnvoll sein, dein Ritual auf nüchternen Magen durchzuführen. Falls du etwas zu Klärung und Neubeginn planst und dieses auch noch zum Sonnenaufgang stattfinden soll, passt es besser, ohne Frühstück loszuziehen.